Fit & Zo Demodag

Yes! Tijd voor de fitste versie van jezelf 🚀

Je hebt besloten om in beweging te komen, maar welke sport past nu écht bij jou? Winkelcentrum Middenwaard schiet te hulp! Op zaterdag 23 mei staat het centrum in het teken van beweging, gezondheid en nieuwe passies. ⛹🏼‍♂️🏃🏼‍♀️

Verschillende sportverenigingen uit Heerhugowaard en omgeving staan klaar om je te laten zien wat ze in huis hebben. Van de unieke kolfsport en spectaculair freerrunning tot de discipline van karate en de gezelligheid van bowlen: er is voor iedereen wat te doen. 🎳

Programma Fit & Zo Demodag:

• 12:00 – 12:30 uur: Koninklijke Nederlandsche Kolfbond – Maak kennis met de historische kolfsport! Leer de basis op de mobiele kolfbaan onder leiding van ervaren spelers.
• 12:35 – 13:05 uur: Vitality (Twirlen) – Een creatieve mix van dans, ritme en techniek met de baton. Ervaar de energie van deze dynamische sport.
• 13:10 – 13:40 uur: Sporttix (Freerunning) – Klimmen, springen en grenzen verleggen. Ontdek hoe je jouw kracht en zelfvertrouwen vergroot in een motiverende omgeving.
• 13:45 – 14:15 uur: Balletschool Heerhugowaard – Al 30 jaar een begrip! Van klassiek ballet tot streetdance en hiphop: dansen doe je hier vanuit je hart.
• 14:20 – 14:50 uur: EBI Sports (Judo) – Plezier en het sociale aspect staan voorop bij deze judolessen voor jong en oud. Ontdek ook hun groepslessen en personal training.
• 14:55 – 15:25 uur: Naifanchi (Karate) – Meer dan alleen sport; werk aan je discipline, weerbaarheid en respect bij deze unieke karateschool.
• 15:30 – 16:00 uur: Bowling vereniging Heerhugowaard – De enige sport waar je de tegenstander aanmoedigt! Ontdek hoe gezellig en laagdrempelig bowlen is voor iedereen.

Daarnaast staan Fysiobase, TTV DOV en Fit20 de hele dag voor je klaar. Krijg deskundig advies over herstel en preventie bij de fysiotherapeut, ontdek hoe leuk tafeltennis op elk niveau kan zijn, of ervaar hoe je in alle rust traint op jouw maximum met een eigen trainer voor meer spierkracht.

Kortom: een middag vol actie, techniek en nieuwe energie. Kom langs op 23 mei in Middenwaard en ontdek wat bij jou past! 🏀🧘‍♀️🕺